La paranoïa et les idées noires font partie des grands maux de notre société. En effet, les pensées toxiques et obsédantes peuvent impacter négativement notre vie, aussi bien sur le plan personnel que sur le plan professionnel. J’ai donc décidé de vous parler aujourd’hui de ces troubles au travers de la métaphore « Paranoïa et […]

Dave et moi revenons tout juste de Paris, on a fait un voyage magnifique. Vraiment tout était parfait, les lieux sont romantiques, les gens sont charmants et la nourriture est impeccable. Pendant que j’étais là-bas, j’ai reçu une demande me demandant ce que je conseillerais d’apporter comme vêtements en vacances et comme j’ai beaucoup de […]

Le syndrome de l’imposteur, également appelé complexe d’imposture, peut concerner n’importe quelle personne au cours de sa vie, même si les femmes ont plus tendance à en être victimes. J’ai moi-même souffert du syndrome de l’imposteur durant ma carrière professionnelle et il m’arrive encore d’avoir peur de ne pas être à la hauteur pour faire […]

Vous est-il déjà arrivé d’entendre quelque chose, que techniquement, vous aviez déjà entendu auparavant – mais qui cette fois, vous rentre dedans. C’est ce qui m’est arrivé la semaine dernière lorsque j’ai lu cette citation de Chuck Swindoll. « La vie est 10 % ce qui m’arrive et 90 % comment j’y réagis. » J’étais familière avec le concept, […]