Comment faire face aux gens jaloux

On me demande souvent comment faire face aux gens jaloux. En effet, il y a des gens qui peuvent être jaloux de nous pour toutes sortes de raison. Cela peut être à cause de nos accomplissements, de notre nouvelle promotion, de notre apparence, de nos efforts, ou pour toute autre raison. Peu importe la raison, car en réalité ces personnes ne font que vous renvoyer en plein visage leurs propres peurs.

Il faut donc savoir gérer ces situations sans perdre la tête et il faut continuer à faire les choses que l’on doit faire. Il ne faut jamais laisser quelqu’un nous empêcher de vivre notre vie. Car ce n’est vraiment pas une situation plaisante.

Les deux choix

Soit on se confronte aux personnes jalouses et méchantes, soit on les ignore :

– La confrontation : On peut essayer d’avoir une conversation d’adulte avec l’autre personne pour essayer de la comprendre et de voir quel est le vrai problème. De plus, des problèmes de jalousie peuvent survenir au sein d’un couple, il est donc très important d’avoir une bonne communication avec son amoureux (se). Il est nécessaire d’essayer autant que possible d’être aimant, patient et rassurant. Il est très difficile de changer une personne, donc il se peut que notre partenaire ait besoin de consulter quelqu’un si la situation est sérieuse. Dans ce cas, la seule chose que l’on peut faire c’est d’être aimant. Il faut accepter la vulnérabilité des autres, être gentil et avoir de la compassion envers les autres. Ainsi, peut-être que cela va aider l’autre personne à régler cette petite insécurité.

– L’ignorance : Il est conseillé d’ignorer les personnes jalouses et méchantes dans 90 % des cas, surtout quand une personne nous rabaisse ou fait preuve de jalousie à notre égard parce qu’on a travaillé comme un fou et que l’on a réussi. Ces personnes essaient de nous abaisser à leur niveau. Il ne faut pas les laisser faire. Il faut ignorer leurs commentaires haineux sur le web, ignorer leurs petits commentaires stupides et ignorer leurs petits coups bas. En réalité, ces personnes n’ont pas le courage de faire ces commentaires devant nous, mais seulement dans notre dos. Il faut apprendre à les ignorer et à ne pas se rabaisser à leur niveau. Il ne faut pas non plus rentrer dans des discussions haineuses et ne surtout pas se faire dévier de ses objectifs.

Le questionnement

Lorsqu’une personne est jalouse ou méchante avec nous, il est très important de se demander pourquoi on fait ces choses qui provoquent cette réaction et pourquoi cette mission est importante pour nous. Il ne faut pas laisser les autres nous faire dévier de cela. Pourquoi veut-on vivre une vie exceptionnelle ? Pourquoi veut-on atteindre cet objectif ? Parce que si l’on n’est pas absolument certain de savoir pourquoi on veut cela, n’importe quelle personne jalouse de nous ou qui nous fait des commentaires déplacés par méchanceté va finir par gagner. Car ces personnes mal intentionnées sont perspicaces. Notre mission est donc d’être plus fort qu’elles.

Devenir meilleur malgré les gens jaloux et méchants

Lorsqu’une personne fait preuve de jalousie, il faut devenir encore meilleure. Pas à cause d’elle, mais malgré elle. Parce que l’on sait ce qui arrive par la suite. Au début, ces personnes sont jalouses, mais après avoir observé notre attitude, elles commencent à réaliser qu’il y a un art dans ce que l’on fait, et qu’il y a beaucoup de travail dans ce que l’on fait. Parce que les gens sont souvent jaloux du « succès à court terme », mais ils admirent le succès à long terme. Ces gens se rendent compte du travail que l’on accomplit au fil des années et finissent par admirer ce travail.

Se rappeler de se servir des autres dans la voie vers le succès

Il faut être humble et reconnaissant pour ce que l’on a, aider les autres à grandir et être un exemple. Il ne faut pas être comme les personnes jalouses et méchantes, mais plutôt leur montrer l’exemple. Il est fortement conseillé d’être bon pour les autres et de ne pas entrer dans les petits jeux malsains. Il faut laisser les personnes jalouses régler leurs problèmes, parce que bien souvent ce genre de comportement n’a rien à voir avec nous. Comme disait Don Miguel Ruiz « Ne prends rien personnellement : ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque tu es immunisé contre cela, tu n’es plus victime de souffrance inutile. »

Ne prends rien personnellement : ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité. Lorsque tu es immunisé contre cela, tu n’es plus victime de souffrance inutile. — Don Miguel Ruiz.

Showing 11 comments
  • Ferdinand
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    Bonjour karel, bien avant j’aimerais vous dire que vous avez une peau bien fraîche, alors concernant la jalousie, moi je pense que si il n’y avait pas de jaloux, on ne réussirait pas dans la vie, moi même je crois que j’ai été jaloux et l’inverse, mais je me suis rendu compte que ça ne servirait à rien de jalouser l’autre, il faut juste continuer son chemin et ne prendre au sérieux la jalousie des autres.

    • Karine Ruel
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      Bonjour Ferdinand,

      Je comprend plutôt que ce soit la comparaison avec les autres qui vous pousse à vous dépasser, et non la jalousie, est-ce que je me trompe? Effectivement, la jalousie ne mène souvent à rien. Votre point de vue était très intéressant, merci du partage. 🙂

  • France
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    Merci belle Karine! Je suis tout à fait d’accord avec toi! Belle journée! ?

    • Karine Ruel
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      Bonjour France,

      Merci pour tes bons mots! <3 Je te souhaite un excellent vendredi ma belle <3

  • Linda
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    Bonjour,
    Je souffre énormément de la jalousie des autres femmes. Tous les jours j’ai le droit à des regards haineux et à des commentaires déplacés.
    Elles me scrutent de la tête au pied et ensuite critiquent, analysent chacune de mes paroles dans le seul but de me rabaisser. Parlent derrière mon dos ou font tout simplement comme si que je n’existais pas. Les pires viennent directement m’agresser de front.
    Très souvent ces filles parlent de moi alors que je ne les ai que croisées, font tout pour connaître les détails de ma vie, lancent des rumeurs.
    C’est comme ça à l’université, à mon cours de danse, à mon ancien travail, dans le mannequinat, dans la rue, dans les magasins, en boite de nuit même parfois avec mes »copines » et ce avec des femmes de tout âge. Elles se mettent en rivalité avec moi alors que je n’ai rien demandé. Je suis comme un miroir qui leur renvoie ce qu’elles n’ont pas mais je n’en suis pas responsable au contraire je serai contente de les aider si je le peux alors pourquoi me détester ?
    J’ai tout essayé pour y remédier : ne plus prendre soin de moi, ne plus sortir, me déprécier, me faire petite et discrète faire bcp de compliments aux autres filles … rien n’y fait! et je me suis sentie doublement mal de ne pas avoir pu être moi même.
    Je ne sais pas exactement ce qui attise toute cette jalousie. La majorité du temps c’est mon physique mais il y aussi mes vêtements, l’argent, les voyages, mon copain, mon appartement, le mannequinat … quoique que je fasse ou dise c’est matière à jalousie et critiques voire insultes.
    Pourtant je ne me vante pas, j’en dis le moins possible sur moi. J’essaie tjrs de mettre l’autre en valeur.
    Mais c’est épuisant à la longue de ne jamais pouvoir parler de mes bonheurs ou de ne jamais voir une fille heureuse pour moi.
    Je ne sais vraiment plus quoi faire et vers qui me tourner. Devrais-je supporter ça toute ma vie ? et n’avoir que très peu d’amiEs ?
    Je cherche désespérément une solution.
    Merci

  • Muriel
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    et comment faire quand ma belle-soeur jalouse va chez mon fiance, donc son fere, et me fait des trous dans les pullovers et dans les vetements? …, je n’ai effectivement pas besoin de me rabaisser au niveau de cette harpie.

  • LallaDi
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    Bonjour votre publication m’intéresse particulièrement…. Je suis victime de la jalousie et des remarques acerbes d’un collègue depuis plus de deux ans. J’ai tout fait. Ralentir mon rythme de travail, lui confier des missions valorisantes, l’encourager, le former, rien. Il estime que je n’ai rien à lui apprendre. Il est par ailleurs hyper sympa avec les autres ce qui fait qu’on ne devine pas cette nature. J’ai fait l’erreur de me confier sur le sujet et depuis lors je suis devenu la méchante sorcière. J’en arrive aujourd’hui à douter de moi.

  • Isabelle Le Floch
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    C’est terrible effectivement, la jalousie m’a fait perdre un travail ! Au début je me faisais rabaissé, par des gens qui ne m’ont jamais parlé en face ! En tant que professeur d’anglais, j’ai cru être incompétente, mais non, car l’an dernier tout allait bien dans l’autre collège, les enfants aiment m’entourer et certains collègues et parents me jalousent l’affection que me portent certains enfants, et oui, faut le faire ! Le principal m’a dit à plusieurs reprises que des parents étaient remontés, et quand je lui demandais pourquoi et qui, il ne m’a jamais répondu franchement. Par la suite, j’ai compris que lui aussi me trouvais atypique, car j’avais de la joie à venir au travail !
    La jalousie n’aime pas la joie,il va falloir que je garde ma joie, et que je me blinde contre ce genre d’adversité, mais comment se blinder et continuer à donner de la joie ?

  • Séverine Roussi
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    Moi-même professionnellement et privée, je suis entourée de gens jaloux , mesquins et intrigants. Je n’ai plus d’énergie pour affronter cela. On ne peut plus être soi-même à l’extérieur seulement entre ses 4 murs. C#est vraiment triste! J’essaie de les ignorer et de ne pas répondre à leurs mesquineries. Difficile de gérer la situation. Je pense que la jalousie est un sentiment de frustration et que les gens ont besoin de l »extérioriser et c’est pour cela qu’ils agressent les autres verbalement. Mais c’est fatigant et énervant!

    Eux-mêmes n’ont pas l’esprit créatif!
    Comment gérer la situation? mOi-même cherche des solutions.

  • Seguy Christelle
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    Bonjour j’avais une amie qui est jalouses de moi car elle a vu comment mon marie me traite avec respect et les petites attention qu’il a en ver moi. Est elle lui avais annoncer quelle avais des sentiments pour lui et lui est tomber dedans mais il y avais que des mots échanger et rien de plus.

  • Mélanie
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    Je me sens moins seule en vous lisant! Je suis également souvent la cible des jalousies et surtout au niveau professionnel ! Parfois on ne me connait même pas et je dérange que par mon physique ! Jalousie féminine que je ne comprendrais jamais! J ai vécu jusqu’à une situation de mobing dans laquelle je n ai eu aucun soutien! Je suis pourtant qq de gentille et sincère ! Je ne fais rien pour attirer cette jalousie ! Je suis même restée cloîtrée chez moi, arrêter mes passions..Mais rien ne change, les critiques et les réputations te poursuivent même des années après! Aujourd’hui, je suis devenue aigrie. Avant je me laissais tout faire et tout dire, aujourd’hui je me défends contre ces attaques gratuites. Et autant vous dire que ça m amène beaucoup de problèmes, car il faut être réaliste, le monde professionnel est rempli de faux cul. Et quand vous dites la vérité, vous derangez tout un monde de fonctionnement. Mais subir me rend pas mieux! Donc au final difficile de savoir quoi faire et j aimerais bien avoir la recette, car moi qui adorais le contact humain et bien j ai perdu tout intérêt pour l autre

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