Mes favoris du moment

Bonjour !

Aujourd’hui, j’ai décidé de vous parler de mes favoris. C’est un concept très populaire chez les blogueuses de mode et c’est quelque chose que j’adore regarder moi-même, donc je me suis dit pourquoi ne pas l’appliquer à la psychologie et au bien-être en général. Parce qu’au fond, mon but est de vous aider à vivre une vie exceptionnelle et je crois que ce genre de vidéo peut vous aider à faire cela !

Donc, au lieu de vous présenter différents types de maquillages ou différents accessoires de mode, j’ai pensé vous présenter des articles que j’utilise au quotidien, de nouvelles découvertes ou des coups de cœur qui améliorent ma vie et qui je crois pourraient améliorer la vôtre aussi.

1. Livre à colorier de mandala et étui à crayon : comme premier article, je veux vous parler de ce joli petit ensemble que j’ai acheté chez Chapters. Il existe plusieurs choix de livres à colorier pour adultes, mais j’ai choisi celui-là, car les mandalas sont reconnus pour aider à contrer le stress, l’éparpillement et les angoisses. Bref, ils peuvent aider à nous recentrer. J’en parle avec plus de détails dans une vidéo précédente, donc si ça vous dit d’en savoir plus, vous pouvez cliquer sur le lien juste en dessous.

12999602_10156911584865372_1539142229_o

Livre à colorier de mandala :
https://www.chapters.indigo.ca/fr-ca/livres/mandala-meditation-coloring-book-for/9781454916185-article.html

Étui à crayon :
https://www.chapters.indigo.ca/fr-ca/papier/%C3%A9tui-de-crayons-%C3%A0-enrouler/882709095408-article.html

Pour écouter ma vidéo sur les mandalas :
https://www.youtube.com/watch?v=20mem8BkiNg

 

2. Coffret thé vert matcha de DavidsTea : Pour ceux qui ne sont pas familier avec le thé matcha, et bien c’est en fait un thé vert. Le thé vert est reconnu pour son taux élevé de nutriments et d’antioxydants. Le matcha quant à lui est encore plus puissant que le thé vert régulier parce qu’au lieu d’infuser ses feuilles comme on le fait normalement pour le thé vert régulier, on va moudre les feuilles pour en faire du matcha. Voilà pourquoi on le consomme sous forme de poudre et non dans un sachet comme pour la plupart des thés. De plus, je préfère boire du thé matcha à la place du café parce qu’après avoir bu mon thé, la caféine continue d’être relâchée sur plusieurs heures, donc l’effet dure plus longtemps que le café, qui a un effet beaucoup plus court. J’ai donc plus d’énergie tout au long de ma journée.

12999462_10156911585010372_1568189457_o

J’adore particulièrement ce petit ensemble de chez DavidsTea, il permet de faire un bon petit matcha mousseux.

https://www.davidstea.com/ca_fr/les-essentiels-du-matcha

 

3. Déodorant aux huiles essentielles : Il m’a fallu plusieurs années avant de trouver une alternative naturelle aux déodorants réguliers qui sont souvent remplis d’agents nocifs comme entre autres, l’aluminium, qu’on achète au supermarché. Ce ne fut pas chose facile que de trouver un vrai bon déodorant naturel qui fonctionne et comme je suis très sportive, j’ai besoin d’un déo performant. Finalement, un ami m’a référé celui-là ! Ta-dam !! Il fonctionne à merveille et en prime il sent délicieusement bon. Par contre, je dois avouer qu’il est un peu dispendieux, mais il me dure longtemps et je l’adore. Donc je vous le conseille, il y a différentes fragrances, autant pour les hommes que pour les femmes. Personnellement, j’ai opté pour « Petal Poetic Pits ».

12992014_10156911584970372_1145318736_o

 

http://www.livinglibations.com/?a_aid=570b9d6d83e30

 

4. Huile essentielle de lavande : J’adore les huiles essentielles, j’en utilise pour toutes sortes de raisons. Aujourd’hui, je vous parle de la lavande parce que j’en ai utilisé ce matin pour faire un traitement dans mes cheveux qui sont abimés par toutes les teintures et les abus de fer à friser. J’utilise aussi cette huile sur la peau sèche, j’en utilise dans mon diffuseur pour relaxer, j’en mets dans mon bain, dans celui de ma fille le soir. La lavande à un effet relaxant et apaisant, parfait juste avant le coucher.

13009659_10156911585330372_1806310125_o

5. Blouson de cuir : Et comme dernier article, j’ai envie de vous parler de mon blouson de cuir parce que si vous me suivez depuis un moment vous savez que je crois beaucoup au pouvoir de l’habillement. Pour moi, faire le petit extra le matin m’aide à partir ma journée du bon pied et me fait sentir bien. J’ai choisi ce blouson-là en particulier parce que c’est mon coup de cœur du moment. C’est le parfait petit blouson de printemps, il va avec presque tout et en plus, c’est très en vogue en ce moment. C’est un indémodable donc si vous en avez un dans le fond de votre garde-robe, sortez-le. Et en prime, il est fait en cuir « vegan » ; petit mot fancy pour dire que c’est du faux cuir. La qualité est incroyable, on croirait vraiment que c’est du vrai cuir.

12980860_10156911584660372_1676288368_o

www.nordstrom.com

 

Donc voilà, c’était mes favoris du moment ! Si c’est un concept que vous avez aimé, faites-moi savoir soit en aimant cette vidéo ou en me laissant un commentaire.

Aussi, si vous avez aimé et que vous voulez que j’en fasse d’autres et qu’il y a des sujets dont vous voulez que je parle, n’hésitez pas à me poser vos questions ou à me faire vos demandes. Je suis ici pour vous aider 🙂

Showing 22 comments
  • Huguette Duguay
    Répondre

    Merci infiniment! Que vous êtes généreuse de partager ces belles choses. MERCI!

    • Karine Ruel
      Répondre

      Bonjour Huguette, je suis très heureuse de savoir que vous avez aimé ce concept. Merci pour votre petit mot. 🙂

      • Sylvie
        Répondre

        Moi j aime beaucoup tes petits conseils et j ai très hâte au suivant.

  • Bernice Sivret
    Répondre

    Merci Karine pour toutes ces belles idées…c’est toujours très intéressant de te lire … Bravo pour ce que tu fais!

  • Sophie
    Répondre

    Merci pour tous ces bons conseils, lus depuis Paris☺️

  • Corinne haché
    Répondre

    J’aime vraiment l’idée de partager des coups de coeur. C’est inspirant.. Merci

    • Karine Ruel
      Répondre

      Super! Je suis bien heureuse que vous aimiez 🙂 Je vais en refaire d’autres alors. Merci!!

  • Nikki Vienneau
    Répondre

    J’aime beaucoup de que vous faites Karine! 🙂 Je ne prends pas toujours le temps de lire tout ce que vous partager sur le web (pour mon bien être j’essaye de mettre de côté mon téléphone intelligent et co.) Mais j’ai bien aimée cet article »Mes favoris du moment » peut être parce que j’aime bien de nouvelles idées pour fleurir nos journées! 🙂

    • Karine Ruel
      Répondre

      Merci pour ton petit mot Nikki! J’aime beaucoup ton expression « fleurir nos journées »! C’est exactement dans ma ligne de pensée! 🙂 <3

  • nicole vienneau
    Répondre

    bonsoir toi juste pour te dire que je suis toujours tes video,cest vraiment beau et ton beau sourire ca fait du bien.

  • Therese
    Répondre

    Merci Karine pour ces bons conseils.Enfin j ai trouver le livre mandala que j adore et pour le thé vert je bois le meme,vraiment délicieux.Continue tes bons conseils,c est toujours Bon de te lire.Encore Merci.?

    • Karine Ruel
      Répondre

      C’est vraiment merveilleux ça Therese! Je suis bien contente que vous ayez trouver le livre de Mandala et que vous aimez aussi le thé vert! C’est un super duo! 😉 Merci!

  • MARIE-MAY ROUSSEL
    Répondre

    Merci Karine pour tes commentaires, interessant a lire-et le the j’ai eu ca-
    cadeau a Noel -vrai je les avais oublie en je vais les boire merci et a bientot.

    • Karine Ruel
      Répondre

      Bonjour Marie-May! C’est un très beau cadeau ça! Bonne dégustation de thé 😉 Merci pour ton message! 🙂

  • Line LeBouthillier
    Répondre

    Merci Karine pour les bons conseils et j’adore les mandalas.
    Nous utilisons les mandalas à l’ école et les élèves adorent.
    Bonne journée !!! ?

    • Karine Ruel
      Répondre

      Bonjour Line,

      Je trouve ça merveilleux de savoir que vous utilisez les mandalas en salle de classe. C’est excellent! Merci pour ton message! Bonne journée!! <3

  • Mariette
    Répondre

    Ce sont tous des choix qui nous apportent des moments de relaxation, de bien-être et et de mieux-être! Très bon conseils merci de partager, moi aussi je partagerai. Passe une merveilleuse journée Karine!

  • maillotdefoot-euro
    Répondre

    Many thanks for sharing.

Leave a Comment


Contactez-moi

Questions? Besoin d'aide? Envoyez message et je vous répondrai dès que possible.

Not readable? Change text. captcha txt