Kit Anti-Stress

Aujourd’hui, je vous présente mon kit anti-stress. J’adore ce type d’aide-mémoire, car ils sont tangibles et faciles à emmener avec nous. Ils sont là pour nous offrir un soutien, du réconfort et nous faire un rappel quand on en a besoin.

Le voici :

Vous avez sûrement tous ces petits outils à la maison 😉

  • Un trombone – pour vous rappelez que vous avez les forces nécessaires en vous afin d’éviter de tomber en morceaux.
  • Un cent – de cette façon, vous ne serez jamais complètement cassé.
  • Un élastique – pour vous rappelez que vous avez des limites, et que si vous les dépassez trop souvent, vous risquez de « casser ».
  • Un bisou – pour vous rappelez que quelque part, il y a toujours quelqu’un qui tient à vous.

J’espère que ce petit kit vous sera utile!

Merci, comme toujours, de me lire, de regarder et de partager mes publications si généreusement.

Avec beaucoup d’amour et d’appréciation,

XO

Karine

Showing 11 comments
  • Krizelle
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    Merciii Karine je suis vraiment reconnaissante pour tous vos conseils ?

  • Janice
    Répondre

    Merci Karine!! Certainement que je vais m’en servir… Je vais placer ce petit kit dans un petit sac et le transporter avec moi partout!!! Alors cela me fera sourire quand je tomberai dessus et me remontera certainement le moral pendant les moments opportuns!!
    ?

  • Therese
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    Merci Karine ,tu as toujours de bons conseils pour remonter le moral.Je vais suivre ton conseil .Bonne Journée.?

    • Karine Ruel
      Répondre

      Je suis bien contente de savoir que tu as aimé cette article Therese. Merci! Bonne journée à toi aussi! 🙂

  • fifi
    Répondre

    je trouve ce kit intéressant et une bonne philosophie de pensée. maintenant il va falloir que je le mette en application, merci encore pour ces conseils et ce partage 🙂

    • Karine Ruel
      Répondre

      Bonjour Fifi,

      Merci! Je suis très heureuse de savoir que ce petit kit vous sera pratique! Bonne journée! 🙂

  • Iliza
    Répondre

    Bonjour Karine,
    Je suis en plein « défi en contrôle » et je viens de découvrir tes poste publiés ici.
    Je te remercie pour tous tes conseils de vie. Je suis une jeune mère-étudiante super stressée. Vos conseils m’aident énormément à me reprendre en mains.
    Merci pour tout
    ILIZA

    • Karine Ruel
      Répondre

      Bonjour Iliza,

      Bienvenue! <3 Je te trouve très courageuse de continuer tes études tout en étant Maman. Bravo! 🙂 J'espère que tu aimeras le défi et que tu y trouvera les outils nécessaires pour t'aider à reprendre le contrôle de ta vie!! 🙂 Xo

  • casquette wati b pas cher
    Répondre

    Merci pour cet article

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