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 J’entend souvent le commentaire “Je trouve ça louche moi les gens trop heureux !” Et je t’avoue que moi aussi je trouve ça louche… Dans l’épisode d’aujourd’hui, on démystifie ceux qui [...]

 Me semble qu’il y a assez de haine dans ce monde sans avoir à en rajouter. Dans la capsule d’aujourd’hui je te parle du besoin de rabaisser les autre pour se remonter. Ca cache une souffrance [...]

 Au tout début, quand je vous ai présenté ma première capsule sur mes favoris, je n’étais pas certaine que ça vous plairait. Le concept et le sujet étaient un peu différents des autres [...]

 Cette semaine je réponds à la question de Julie, une fidèle auditrice qui me demande « Est-ce que c’est normal de se sentir trop évolué par rapport aux autres, ceux qui ne travaillent pas sur [...]

 Mine de rien, nous sommes déjà rendu à la mi-année donc c’est le dernier droit avant de changer de décennie!!! Je ne sais pas pour toi mais moi j’ai envie de commencer 2020 en grand! Je vise [...]

 Est-ce que tu es du genre à attendre que tout soit parfait avant de te lancer? J’étais pareil. Entre perfectionniste on se comprend. Heureusement, je me suis vite rendu compte que c’est [...]

 Après un bébé, un retour en bureau privé et pleins pleins de choses dont je te parle dans cette vidéo je me sens finalement prête à faire un retour officiel. C’est un grand bonheur de [...]



Aujourd’hui, on vous emmène avec nous à Paris. Dave et moi y avons passé une semaine rien qu’en amoureux. Ce n’est vraiment pas facile de partir sans Charlie-Anna, mais parfois il le faut. Il est [...]

Le concept de la marche de la gratitude provient d’un psychologue américain que j’apprécie vraiment, Anthony (Tony) Robbins.  C’est une pratique que j’ai adoptée 7 ans plus tôt quand je faisais [...]